Aardbeien smoothie

Smoothies hebben zo veel voordelen: ze zijn lekker, ze zijn fris, ze zijn gezond en je kan ze op allerlei manieren maken, met alle soorten fruit. Je kan bijna elke combinatie aan vruchten erin gooien en het zal altijd (oké, misschien niet altij maar bijna altijd) lekker zijn. In dit artikel focussen we echter op de aardbeien.

Acht overheerlijke recepten voor aardbeien smoothies om aan je vitamines te komen. Deze ijskoude aardbeiensmoothie is een gezon verfrissend tussendoortje voor de lekkere trek.

Eventueel kunt u ook diepvriesaardbeien gebruiken. Mix alles tot een gladde shake. Ze zijn het ideale ingrediënt voor een gezonde en lekkere smoothie.

Aardbeien zijn gezon smaakvol en bevatten weinig calorieën. Daarnaast krijg je heerlijke aardbeien smoothie recepten. Ontdek nu meer dan duizenden smakelijke njam!

Met dit recept staat er binnen een handomdraai een heerlijk frisse aardbeien smoothie op tafel.

Smoothies zijn niet alleen lekker en gezon ze zijn ook nog eens snel klaar. Ze zijn ideaal tijdens het ontbijt, lunch of avondeten en bevatten. De kleur is oranje-roo maar het is toch echt een groene smoothie.

Deze komkommer tomaat aardbeien smoothie is heerlijk fris en vol van smaak. Maak de aardbeien schoon. Bewaar kleine voor garnering.

Pureer de aardbeien met de yoghurt en het sinaasappelsap in de keukenmachine of met een blender tot een smeuïge massa. Bereidingswijze: Was de aardbeien en haal de groene topjes eraf. Doe vervolgens alles in de mengbeker en meng het geheel nu net zo lang totdat er geen stukjes meer in zitten. Vind je de smoothie wat . Zin in iets lekker gezond? Deze aardbeiensmoothie geeft je sowieso een gezonde energieboost.

Tip voor Rode Neuzen Dag: giet de smoothies in leuke bokalen of flessen. Zo kan je ze gemakkelijk transporteren en verkopen. Doe de bevroren aardbeien met de kokosmelk en sinaasappelsap in de blender en pureer tot een egale massa.

Voeg de blaadjes munt toe en mix nog even een minuutje mee. Rijg of thee verse aardbeien met eventueel een blaadje munt aan een prikker en leg deze op de . Verdeel de ijskoude smoothie over glaasjes. Deze superlekkere smoothie is gemaakt van verse aardbeien. Het ultieme verantwoorde ontbijt voor iedereen die wel eens gezond wil doen.

Het leek ons leuk om eens een smoothie zonder yoghurt te maken. Het resultaat is deze gezonde perzik smoothie bomvol fruit. Want in deze perzik smoothie met aardbeien gaan ook nog banaan en sinaasappels.

Heb je echt trek in een smoothie? En heb je niet veel in huis? Het blijft altijd een traktatie. Lekkere frisse fruit smoothie. Een fruitige verwennerij!