Fruit smoothie recepten

Maak de lekkerste fruit smoothies recepten met (verse) ingrediënten als banaan, aardbeien etc. Vitamineboost: fruit smoothie. Tropische smoothie: ananas. Vind ook tips voor blenders en variaties op recepten.

Ontdek hier bananen smoothies.

Lekkere smoothie recepten. Bijna alles kan in de blender. Ga je voor een variant met spinazie en tarwegras of een vitaminerijke boerenkool- of fruitsmoothie ? Het is perfect wanneer je weinig tijd hebt. Met het juiste recept is het maken van een lekkere smoothie niet moeilijk. Naast lekker, zijn smoothies ook een bron van voedingsstoffen.

Puur fruit en zuivel smoothie.

Simpel, gezond en lekker! Bereid snel en makkelijk uw gezond smoothie gerecht of maaltijd om te eten of drinken met dit smoothie recept. Aan deze basisingrediënten kan u nog het volgende toevoegen: koppen bevroren fruit.

Een heerlijk drankje om mee te nemen als u de stad in gaat, of om als ontbijt te nuttigen. Bekijk alle 1recepten ›. Vergelijkbare receptencollecties. Een nadeel van diepvries fruit is alleen dat je het moet ontdooien voordat je het kunt eten, ontdooit fruit is vaak slap en ziet er minder mooi uit.

Daarnaast zorgt ontdooien ervoor dat er veel voedingsstoffen verdwijnen met het dooivocht. Om dit te voorkomen probeer dan eens diepvries fruit in een smoothie. Als je een groene smoothie gaat maken kan je het beste eerst de vloeibare yoghurt, melk, amandelmelk, soyamelk, water etc.

Vervolgens stop je de groenten en fruit van het groene smoothie recept erbij. Zo weet je zeker dat alles goed vermalen wordt en er onder het mes geen restanten . Inmiddels Meer Dan 1Recepten. Rode biet banaan sinaasappel.

Het leuke aan smoothie recepten is dat je heel veel verschillende variaties kunt maken.

Je kan je favoriete fruit toevoegen of zaden en zelfs groente voor een groene smoothie. Aanmelden Menu van de Week. Restjes fruit die je nog hebt liggen, kun je verwerken tot een heerlijke fruitsmoothie. Recepten en inspiratie van Francesca Kookt!

Smoothies zijn lekker, fris en super gezond. Maak ze samen met je kids en krijg ze aan het fruit ! Een goede start voor een lange werkdag! Deze smoothie is zo simpel, dat hij in een handomdraai klaar is voor het ontbijt. Zo het is alweer februari.

Hoe is het met je goede voornemens? Meer groente en fruit eten zal je lijf fitter en energieker maken. Voor tientjes heb je een blender in huis.

Start desnoods met fruit smoothies , . Je kunt smoothies maken op basis van fruit en yoghurt.